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Cintos e graduações de kickboxing


O Kickboxing é uma ótima atividade para queimar calorias, criar tônus ​​muscular e aprender autodefesa. O domínio da técnica de kickboxing requer anos de dedicação e prática disciplinada para alcançar. Os kickboxers recebem cintos de cores diferentes como símbolos de classificação até receberem uma faixa preta, que é o símbolo do domínio básico. Os kickboxers de faixa preta que continuam a aprimorar seu domínio em um ambiente formal de dojo podem continuar a progredir nas classificações do sistema dan de ranking de especialistas em artes marciais.

Sistema de Correia Colorida

Os novos alunos de kickboxing começam usando um cinto branco que significa a lista de conhecimentos inexperiente do aluno inexperiente. À medida que o aluno demonstrar domínio de técnicas de kickboxing mais desafiadoras, ele ganhará cintos coloridos que marcam seu progresso; embora as cores específicas possam variar de acordo com o dojo ou o sistema de treinamento, o sistema de cores geralmente passa dos cintos branco para amarelo, laranja, roxo, azul, verde e marrom. Quando um kickboxer demonstra domínio suficiente de todos os elementos básicos da arte para seu instrutor, ele recebe uma faixa preta, a etapa final de sua progressão pelas várias cores de faixa. Para a maioria das pessoas, são necessários pelo menos seis anos de treinamento intenso para obter uma faixa preta de kickboxing de uma escola respeitável.

Progressão do cinto colorido

Como não há organização reguladora para a instrução de kickboxing, toda escola ou professor define seus próprios padrões subjetivos para atingir cintos de várias cores. Por esse motivo, é impossível definir requisitos específicos para a progressão da faixa colorida. Quando um instrutor de kickboxing local relativamente inexperiente concede faixa-preta a um aluno, ele não carrega quase a mesma gravidade de uma faixa preta obtida em uma academia ou academia de ensino. Algumas escolas oferecem exames periódicos que os alunos podem realizar para receber o cinto de nível seguinte. Uma escola que cobra uma taxa pela realização do exame de cinto é às vezes chamada de "fábrica de cinto", já que a escola ganha dinheiro com a premiação de cintos e, portanto, tem incentivo econômico para premiar o avanço do cinto, independentemente da capacidade do aluno; qualquer classificação que um kickboxer obtenha de uma fábrica conhecida de correias provavelmente será tomada com um grão de sal entre os membros de sua comunidade local de artes marciais.

Dan System

Embora um kickboxer de faixa preta nunca receba uma nova faixa colorida, ele pode continuar treinando para atingir uma classificação mais alta chamada "dan". O sistema de classificação dan surgiu no Japão para reconhecer a conquista de praticantes de faixa-preta que alcançaram maior domínio de sua arte. As classificações de Dan não são específicas para o kickboxing, pois também denotam domínio avançado no karatê, jiujitsu e muitas outras artes marciais. A progressão nos rankings dan é muito semelhante à progressão no sistema de faixas coloridas. Também envolve uma série de classificações ordenadas que o aluno se esforça para alcançar.

Dan Rankings

Os alunos que recebem faixa preta no kickboxing imediatamente alcançam uma classificação do 1º dan, ou Sho Dan. Com treinamento adicional e domínio da técnica, o 2º e o 3º Dan podem ser alcançados; esses rankings são respectivamente conhecidos como Ni Dan e San Dan. Uma progressão adicional através do sistema dan exige que o kickboxer demonstre experiência em instruir a próxima geração de estudantes. Os quarto, quinto e sexto dans são chamados Yon Dan, Go Dan e Roku Dan; essas designações de domínio são geralmente concedidas a instrutores experientes com 50 anos ou mais. Os dias 7 a 10 são reservados para instrutores experientes. Somente indivíduos que dominam e transmitem as artes do kickboxing e da instrução ao longo da vida podem alcançar as melhores posições de Schichi Dan, Hachi Dan, Ku Dan e Ju Dan.